Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 30,85g | Karb: 65,20g.
Makan Pagi: Pecel Lele, Nasi Putih. Makan Siang: Garam, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pengenkurus:)
|