Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2532 kkal
|
Lemak: 147,83g | Prot: 98,20g | Karb: 200,76g.
Makan Siang: 炸雞排, 豆皮, 黑橋牌 火烤香腸, 芋粿巧, 北港 米血糕, 甜不辣, 雞皮. Camilan/Lainnya: KBF Tango夾心曲奇餅-巧克力牛奶味, 維力 張君雅小妹妹捏碎麵, 義美 芒果冰棒, 旺旺 小饅頭, 義美 花生夾心酥 (25克). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|