|
Mais um jejum vencido!
|
1621 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 63,68g | Karb: 203,04g.
Makan Malam: Cenouras, Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Aipim (Cozido), Molho de Carne de Frango (Enlatado), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Aipim. lagi...
|
|
 Komentar
esse app de jejum é gratuito? se for poderia me falar o nome por favor
19 Okt 21 oleh anggota: roselialmeida50
|
Parabéns, faxina completa!
👏👏👏👏
19 Okt 21 oleh anggota: Ronicaetanodf
|
Roseliaalmeida50. Sim! É gratuito! E chama-se Rastreador de Jujum. Está disponível na Playstore.
19 Okt 21 oleh anggota: Alinesantosmenezes
|
Ronicaetanodf. Sim! Um belo descanso ao organismo...
19 Okt 21 oleh anggota: Alinesantosmenezes
|
20 Okt 21 oleh anggota: panufeeg
|
como se sentiu durante o jejum?
20 Okt 21 oleh anggota: moveculture
|
Moveculture Me sinto muito bem, porém já tenho o hábito e nenhum problema de saúde. Já faço jejum a algum tempo,se o jejum for longo, não faço exercícios pesados e como quando o corpo começa a reclamar. Ou seja, sempre no meu limite. Se for iniciante,indico começar com 12 ou 16 horas.Sempre respeitando os limites.
20 Okt 21 oleh anggota: Alinesantosmenezes
|
Jamst Sim! Bebendo muita água . Já fiquei até mais...
20 Okt 21 oleh anggota: Alinesantosmenezes
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinesantosmenezes
|