Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,3 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 58,51g | Karb: 151,62g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Песочное Тесто (Типа Печенья). Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Макароны. Makan Malam: Пирожок с Капустой, Окей Свинина Карбонад, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Песочное Тесто (Типа Печенья). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aston282
|