Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
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75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1671 kkal
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Lemak: 60,86g | Prot: 58,79g | Karb: 224,42g.
Makan Pagi: Gamesa Galletas Marías Azucaradas, Arroz Blanco, Bolillo, Huevo Cocido. Makan Siang: Zumo de Limón, Carne de Cerdo, La Sierra Frijoles Negros Colados, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Gamesa Galletas Marías Azucaradas, Tía Rosa Orejas, Donas Azucaradas o Glaseadas, Concha, Miguelito Raqueta Enchilada , Mandarinas, Bitz Cacahuate Estilo Japonés, Tarta de Jamón y Queso. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lalogordín17
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