Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 56,94g | Karb: 123,11g.
Makan Pagi: Мёд. Makan Siang: ВкусВилл Хурма, Вареное Яйцо, Hortex Овощная Смесь, Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Новый День Молоко 2,5%, Айс Творог Айс 0%, Банан. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Пастилушка Пастила без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|