Daftar  |  Masuk

Jurnal nikmontana, 19 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
67,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2021:
2373 kkal Lemak: 57,18g | Prot: 128,33g | Karb: 330,36g.   Makan Pagi: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, ManuSol Honey Snackies, Crownfield Corn Flakes, Nocciole. Makan Siang: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Cà Bianca la Pizza Margherita. Makan Malam: Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Italiamo Fusilli Pugliesi Tris. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Cracker Integrali, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Nocciole. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan nikmontana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.