Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 95,81g | Karb: 117,21g.
Makan Siang: Pastel, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Cimory Fresh Milk Almond, Bawang Putih, Sawi Hijau, Pangsit Polos, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolylyn
|