Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2011
|
187,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 105,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 64,67g | Karb: 221,37g.
Makan Pagi: banana, wheat mini bagel. Makan Siang: chicken salad sandwich. Makan Malam: chicken wing, baked sweet potato, brocolli, brocolli and carrots, chicken drumstick baked, chicken wing baked, chicken wing baked. Camilan/Lainnya: fat free pudding, klondike slim ice cream, apple, cracker chips. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan totallyfree
|