Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 62,15g | Prot: 89,97g | Karb: 114,27g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Döbbe Vollwert-Saatenbrot, Leerdammer Bärlauchkäse, Aldi Gourmet Salami. Makan Siang: Milsa Sour-Creme, Chef Select Backkartoffel. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Parmigiano Reggiano. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Weißwein, Nimm2 Fruchtbonbon, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Ferrero Küsschen . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mädimäd
|