Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 62,38g | Karb: 235,39g.
Makan Pagi: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tequeños, Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Galletas Saltinas, Bimbo Pan Blanco. Makan Siang: Plátano Maduro, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Bistec de Res, Diana Arroz. Makan Malam: Bimbo Pan Blanco Tajado. Camilan/Lainnya: Granola Frutos Rojos Bioseven, Bebida de Almendras sin Azucar Gud. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|