Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2671 kkal
|
Lemak: 86,37g | Prot: 93,15g | Karb: 372,52g.
Makan Pagi: Itambé Goody Morango, Mel, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante. Makan Siang: Rocambole de Carne, Alface, Subway Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Macarrão Alho e Óleo, Toc Frio Açaí com Guaraná. Makan Malam: Itambé Goody Morango, Dolce Gusto Chococino Alpino, Barbieri Rosquinhas Sabor Leite. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Mel, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|