Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 98,93g | Prot: 180,53g | Karb: 32,92g.
Makan Siang: Böklunder Wienerle, Hofküche Wirsingeintopf, Könecke Gekochter Vorderschinken, Aldi Butterkäse, XOX Schweinekrusten, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. Makan Malam: Rinderbraten, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Soja Mehl, Zucchini, Ei. Camilan/Lainnya: IronMaxx Protein Chips 40. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick.wuestner
|