Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 41,37g | Karb: 53,63g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT, Buondì Buondì al Cioccolato. Makan Siang: Montana Carne Magra in Gelatina, Selex Pane Morbido a Fette Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Leerdammer Emmental. Camilan/Lainnya: Noberasco Pistacchio Tostato Salato. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan memole791
|