Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2302 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 62,77g | Karb: 411,25g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Seven Boys Bisnaguinha. Makan Siang: Arroz Doce, Sukita Uva, Batatas Fritas, Ovo Frito, Salada de Folhas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pitanga, Arroz com Legumes, Hemmer Molho de Tomate com Linguiça, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Camilan/Lainnya: Sufresh Suco de Uva, Alpes Pão Preto, Maçã, Baldini Bisnaguinha Integral, Café com Açúcar, Aymoré Biscoito Água e Sal. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda2212
|