Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ksenyakkovtun
Jurnal
14 Mei 21
Jurnal ksenyakkovtun, 14 Mei 21
Profil ksenyakkovtun
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
19,7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 14 Mei 2021:
773 kkal
Lemak: 33,79g | Prot: 35,41g | Karb: 82,22g.
Makan Pagi:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тушеные Овощи.
Makan Siang:
Окрошка.
Makan Malam:
Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа.
lagi...
2279 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ksenyakkovtun
Lihat Riwayat Lengkap