Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 58,86g | Karb: 189,03g.
Makan Pagi: Coffee Point Шарлотка, Победа Шоколад 72% на Стевии, Овсяная Каша на Воде, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|