Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 100,63g | Prot: 121,28g | Karb: 43,37g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе. Makan Siang: Мираторг Окорок Свиной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ со Свининой. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Молочные Горки Творог 5%. Camilan/Lainnya: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|