Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2528 kkal
|
Lemak: 121,14g | Prot: 64,89g | Karb: 220,18g.
Makan Pagi: ВкусВилл Буррата, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Братья Караваевы Круассан с Малиной, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Alti Сыр Камамбер. Makan Siang: Traveler's Coffee Кукис Шоколадный. Makan Malam: Чизкейк, Орехи Кешью, Вино Красное Сухое, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Престиж Медовик, Сладкий Остров Трюфель, Просекко. Camilan/Lainnya: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Российский, Крем-Брюле, Шоколадный Торт (без Глазури), ВкусВилл Круассан с Малиной, Mirel Пирожное Картошка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|