Tanggal Mulai: 27 Jan 10

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 52,2 kg Berat Awal: 68,0 kg
27 Jan 10	68,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 15 Jan 09

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 47,6 kg Berat Awal: 53,5 kg
08 Jan 10	68,0 kg	Cukup Baik
20 Jan 09	53,5 kg	Cukup Baik
15 Jan 09	53,5 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 10 Sep 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 47,6 kg Berat Awal: 53,1 kg
27 Sep 07	54,0 kg	Buruk
15 Sep 07	53,5 kg	Buruk
10 Sep 07	53,1 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 30 Agu 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 47,6 kg Berat Awal: 54,4 kg
09 Sep 07	53,1 kg	Buruk
04 Sep 07	53,5 kg	100%
03 Sep 07	54,9 kg	Buruk
30 Agu 07	54,4 kg	Tidak Berlaku