Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5546 kkal
|
Lemak: 237,52g | Prot: 228,07g | Karb: 604,22g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Harry Rosinen Stuten, LAWA Germknödel mit Pflaumenmusfüllung. Makan Siang: OceanSea Shrimps in Cocktailsoße, Aldi Tzatziki, Gebratener Reis, Hähnchenbrustfilet, K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Real Quality Hähnchen-Kebab. Camilan/Lainnya: funny-frisch Kruspers Honig & Senf, Puddis Roma Pudding, Cadbury Wunderbar, Mövenpick Cookiedough, Hosta Mr. Tom, Storck Knoppers Nussriegel, Hosta Mr. Tom. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|