la prima zucca
|
1750 kkal
|
Lemak: 62,48g | Prot: 62,87g | Karb: 226,86g.
Makan Pagi: Ecor Crema di Mandorle, Conad Marmellata Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Scalogni, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Campanini Riso Vialone Nano. Makan Malam: Poretti Birra non Filtrata, Baguette, As Do Mar Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Camilan/Lainnya: Caffarel Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Sgranocchi, Kefir. lagi...
|
|
1808 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 27 menit, Fitbit - 23 jam dan 33 menit. lagi...
|
|
Komentar
Posso chiederti come l hai cucinata?
16 Okt 21 oleh anggota: piAMS02
|
Facile facile: l'ho tagliata a fette da mezzo centimetro, le ho spennellate con poco olio Aggiunto sale pepe e rosmarino essicato. In forno 180 gradi per 30 minuti
16 Okt 21 oleh anggota: chiara-ca
|
La proverò 😍 grazie mille
19 Okt 21 oleh anggota: piAMS02
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|