Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 36,26g | Karb: 73,15g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2), Kacang Tanah, Tahu. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danzee01
|