Сегодня решила съесть на обед две печеньки "ромашки", с аовидлом посередине, 41 грамм и зелëный чай) Итого:199 калорий Очень давно не ела печенья, а что уж говорить про колбасу... с августа... Поскорее бы достигнуть своей цели! 🤗💖
|
482 kkal
|
Lemak: 23,38g | Prot: 12,89g | Karb: 57,49g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные с Витаминами и Магнием, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Makan Siang: Кукусики Печенье Ромашка , Зеленый Чай. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки. lagi...
|
|