Daftar  |  Masuk

Jurnal abdimelayu, 16 Okt 21

makan siang

Lihat Kalender Diet, 16 Oktober 2021:
1606 kkal Lemak: 45,34g | Prot: 56,71g | Karb: 250,63g.   Makan Pagi: Pisang, Quaker Oat, Pisang. Makan Siang: Jawara Saus Sambal, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah. Makan Malam: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Goreng, Ikan Gurame, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus, Oreo Oreo Original, Oreo Oreo Original, Pisang. lagi...

38 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan abdimelayu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.