|
Хорошо поужинала…🥲
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 48,82g | Karb: 250,25g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Пятерочка Банан, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Десерт Черносмородиновый, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Organic Food Чиа Десерт, Самокат Шоколад, ВкусВилл Нутсы. Makan Siang: Starbucks Апельсиновый Кекс с Семенами Чиа, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Makan Malam: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|