Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 27,78g | Prot: 62,08g | Karb: 220,47g.
Makan Pagi: Labu, Pisang. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Selada Daun Hijau, Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Malam: Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam, Kecambah, Telur Rebus, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meygirl09
|