Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 24,74g | Prot: 22,70g | Karb: 28,95g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Творог 5%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Cofix Американо, Эконива Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Sugarbar Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|