Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 155,25g | Karb: 147,31g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 15%, Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|