Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
138,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 20,75g | Prot: 53,00g | Karb: 55,50g.
Makan Pagi: Hydro-Pro Advanced Hydrolyzed-Isolate Whey Protein Formula, Silk Vanilla Soymilk. Makan Siang: Jimmy John's #4 Turkey Tom. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|