Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 58,82g | Prot: 67,68g | Karb: 160,24g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Ovo. Makan Siang: Batatas Fritas sem Gordura, Alface, Ovo. Makan Malam: Batatas Fritas sem Gordura, Estrogonofe de Frango. Camilan/Lainnya: Brigadeiro de Colher, Doce de Leite, Café com Leite e Açúcar, Padaria Pão Francês, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandacamargo961
|