Jurnal prielima, 15 Okt 21

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Estou tentando fotografar o processo para analisar melhor os resultados, porque agora o peso na balança está diminuindo lentamente, mas tirar fotos sozinha é complicado, nem sempre fica na mesma posição/ luz. R.A. + treino 3 x na semana.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2021:

457 kkal

Lemak: 16,61g | Prot: 29,07g | Karb: 49,70g. Makan Pagi: Dux Whey Protein Concentrado , Banana Nanica, Lider Leite UHT Integral, Lacta Intense 40% Cacau Original. lagi...

1574 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

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Komentar

parabéns.

15 Okt 21 oleh anggota: naiararegina

Mas já dá pra perceber a mudança 👏🏻👏🏻👏🏻

15 Okt 21 oleh anggota: ROSA 1996

Parabéns se ver uma diferença sim 👏👏👏👏

15 Okt 21 oleh anggota: mariakaroline87

ja esta bem perceptivel. vc perdeu o mais dificil- a barriga. parabens

15 Okt 21 oleh anggota: cris777lopes

vc tá conseguindo progresso visível! parabéns!!👏👏👏👏👏

15 Okt 21 oleh anggota: Monesi~

parabens, continue focada. está visível a diferença!

15 Okt 21 oleh anggota: Nadia mar

Já da pra ver bem a diferença

15 Okt 21 oleh anggota: Arturandoo

Parabéns 👏👏👏

15 Okt 21 oleh anggota: Rafaella RF

Parabéns!! Eu gosto de filmar, sempre coloco o mesmo biquíni e faço as mesmas posições… depois é só tirar print da tela e comparar 😁

15 Okt 21 oleh anggota: Babi Rosenberg

Parabéns🔝🔝🔝🔝🔝

15 Okt 21 oleh anggota: cristianemoura

Passo pelo mesmo aperto das fotos Prielima kkk. Força na tua jornada!

15 Okt 21 oleh anggota: LPanisset

parabéns por mais q vc não esteja vendo, a diferença é visível. Continue.

15 Okt 21 oleh anggota: nilzamartins87

👏🏻👏🏻👏🏻

15 Okt 21 oleh anggota: Vidinha1

mudança muuuito perceptível. continue nas fotos, deixa essa balança por favor ;)

16 Okt 21 oleh anggota: thiagostefani


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