Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 160,06g | Karb: 3,32g.
Makan Pagi: Tavuk Baget, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiu2005
|