Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 88,70g | Prot: 77,05g | Karb: 83,79g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. Makan Siang: Махеевъ Майонез Оливковый, J7 Сок Томатный, Озёрка Филе Грудки Утёнка. Makan Malam: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Чай, Йола Казылык из Конины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РикиТикиТам
|