Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 96,78g | Prot: 54,06g | Karb: 202,76g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Голден Яблоко . Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Makan Malam: Родные Просторы Родные Просторы , Ашан Пончики со Сливочным Кремом. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0_alekseevna_0
|