|
375 ккал
|
1605 kkal
|
Lemak: 69,26g | Prot: 79,38g | Karb: 168,26g.
Makan Pagi: Славмо Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Кофе, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Makan Malam: Smart Пастила, Tvorogi Творожная Масса, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи, ВИК Котлета Домашняя, Гречка с Грибами. Camilan/Lainnya: Дыня, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. lagi...
|
|
 Komentar
14 Okt 21 oleh anggota: ElenaShrair
|
Да, это гречка с шампиньонами
14 Okt 21 oleh anggota: Natalya _Smirnova
|
Супер! А как считаете калории крупы? По готовому продукту (взвешивая его), или же по сухому? А то готового продукта иногда выходит так, что от количества калорий можно ещё дня два не есть))
15 Okt 21 oleh anggota: ElenaShrair
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|