|
Mini paqueques de avena
|
1121 kkal
|
Lemak: 27,35g | Prot: 67,84g | Karb: 154,47g.
Makan Pagi: Panqueca de Avena. Makan Siang: Arroz Blanco, Sancocho. Makan Malam: Casabe, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Banano, Manzanas Doradas Deliciosas. lagi...
|
|
 Komentar
14 Okt 21 oleh anggota: arismeylin
|
Media taza de Avena molida
Un huevo
Una banana
Canela en polvo
Lo puse en la licuadora pero si quieres lo haces a mano la mescla.
Luego al sartén antiadherente y listo.
14 Okt 21 oleh anggota: isalazala
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isalazala
|