Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 14,29g | Prot: 57,03g | Karb: 105,80g.
Makan Pagi: Mamão, Ovo Frito, Limiar Pão Integral. Makan Malam: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana, Betânia Leite Desnatado, Naturale Aveia em Flocos. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 02desetembro
|