Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 61,11g | Karb: 134,30g.
Makan Siang: Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Applegate Farms Natural Uncured Pepperoni, Chobani Flip S'more S'mores. Makan Malam: PokeWorks Ponzu Fresh Sauce, PokeWorks Kale Noodles , PokeWorks Cucumber, PokeWorks Sweet Onions, PokeWorks Ahi Tuna. Camilan/Lainnya: Coffee Cake. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rae1219
|