Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 116,13g | Karb: 95,68g.
Makan Pagi: Сормовский Хлеб Рогалики с Начинкой (со Вкусом Шоколада), Молоко (Цельное Молоко), Русский Сахар Сахарный Песок. Makan Siang: Березка Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Агуша Ряженка Детская 3,2%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svzn0105
|