Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2331 kkal
|
Lemak: 114,38g | Prot: 60,75g | Karb: 269,36g.
Makan Pagi: Вкусняшка Муравейник, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Makan Malam: Campina Сливки Порционные, Рафинад, Американо, Морковь по-Корейски, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Салат Крабовый, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalina1517
|