|
Donnerstag
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3575 kkal
|
Lemak: 100,29g | Prot: 162,17g | Karb: 500,11g.
Makan Pagi: Äpfel, Banane, Rapsöl, Kühne Schaschlik Sauce, Bon-Ri Parboiled Reis, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Makan Siang: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Müller’s Mühle Traubenzucker, Äpfel, Banane, Kühne Schaschlik Sauce, Bon-Ri Parboiled Reis, ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Cordon Bleu, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|