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Bora buscar o balde 🪣 que chutei esse final de semana/feriado, pq eu chutei foi longe viu.
Nem calculei minhas calorias pra não passar tristeza kkkkkkkkkkk
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1224 kkal
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Lemak: 40,55g | Prot: 68,81g | Karb: 146,55g.
Makan Pagi: Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar , Perdigão Presunto, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado. Makan Siang: Tomates, Porto Alegre Creme de Queijo Minas Frescal, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo, Pullman Rap10 Integral. Makan Malam: Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Maricota Pão de Queijo Coquetel. lagi...
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