Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 74,84g | Karb: 37,76g.
Makan Pagi: Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|