Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 55,86g | Karb: 60,73g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Hormel Original Pepperoni Slices. Makan Malam: Braised Beef Steak (Lean Only Eaten), Steamed or Boiled Shrimp, Lucerne Shredded Italian Four Cheese Blend, Margarine, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten). Camilan/Lainnya: Baileys Original Irish Cream, Pannetone (Italian-Style Sweetbread). lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
yay!!! scale finally dropped a teeny bit!
13 Okt 21 oleh anggota: Anne the Fab
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anne the Fab
|