Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
277 kkal
|
Lemak: 6,56g | Prot: 28,27g | Karb: 10,29g.
Makan Siang: Riso Bianco, Vino Rosso da Tavola, Salmone Affumicato. lagi...
|
|
2340 kkal
|
Latihan:
voga - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefano19.70
|