Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 87,78g | Prot: 118,71g | Karb: 146,44g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Bounty Шоколадный Батончик, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Чебуречная Котлеты из Индейки, Помидоры, Snickers Сникерс Супер. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Bounty Шоколадный Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phrolov1
|