|
|
863 kkal
|
Lemak: 50,86g | Prot: 41,75g | Karb: 157,85g.
Makan Siang: Bakso Aci, Makaroni Krim dengan Keju, Batagor Batagor. Makan Malam: Corn Dog. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Nescafe Classic, Milk Life Fresh Milk. lagi...
|
|
1472 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liaamran
|