Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 41,03g | Prot: 46,00g | Karb: 112,10g.
Makan Pagi: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Naartjies, Apples, Pineapple, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Woolworths Lightly Dusted Chicken Breast Strips, Buffalo Wings. Makan Malam: Carrots, Cooked Green Cabbage. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamzet
|