Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 117,00g | Karb: 253,17g.
Makan Pagi: Sauce Barbecue, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts. Makan Malam: Champignons, Courgette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Cookie aux Pépites de Chocolat, Banane, Pomme, Banane. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|